হৃদয়ের যত্ন নিন, সুস্থ থাকুন!

“হার্ট ফেইলিওর” বা হৃদযন্ত্রের কার্যক্ষমতা কমে যাওয়া আমাদের দেশের মানুষের জন্য একটি নীরব ঘাতক। অথচ, এই হার্ট ফেইলিওর কী, কেন হয় এবং কীভাবে এর প্রতিরোধ সম্ভব—এই জরুরি তথ্যগুলি সাধারণ মানুষের কাছে প্রায়শই কঠিন চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় ঢাকা থাকে।

এই গুরুত্ব অনুধাবন করে, মানুষকে সচেতন করতে প্রখ্যাত কার্ডিওলজিস্ট, হার্ট কেয়ার ফাউন্ডেশনের প্রতিষ্ঠাতা ও সভাপতি প্রফেসর ডা. তৃপ্তীশ চন্দ্র ঘোষ লিখেছেন এক বিশেষ বই—A to Z: Heart Failure

যার বাজার মূল্য ছিল ৳৩৫০ টাকা, সেই বইটি এখন মানবতার স্বার্থে এবং জনসচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে সম্পূর্ণ বিনামূল্যে আপনাদের জন্য উন্মুক্ত!

বইটি কেন আপনার জন্য জরুরি?

আমাদের হৃদবইটি কেন আপনার জন্য জরুরি?

আমাদের হৃদপিণ্ড (Heart) শরীরের প্রাণকেন্দ্র। এটি সারাক্ষণ রক্ত সঞ্চালন করে আমাদের বাঁচিয়ে রাখে। কিন্তু জীবনযাত্রার পরিবর্তন, অনিয়মিত খাদ্যাভ্যাস এবং স্ট্রেসের কারণে হৃদরোগের ঝুঁকি ক্রমশ বাড়ছে।

তাই, এই বইটিতে আপনি জানতে পারবেন:

পরিবারকে সুরক্ষিত রাখুন: নিজেকে এবং আপনার প্রিয়জনদের হৃদরোগের ঝুঁকি থেকে সুরক্ষিত রাখার জন্য এই জ্ঞান অর্জন করা প্রথম ধাপ।

প্রাথমিক ধারণা: হৃদপিণ্ড কীভাবে কাজ করে এবং এর সঠিক যত্ন নেওয়ার উপায় কী।

হার্ট ফেইলিওর কেন হয়: এর প্রধান কারণগুলো কী কী (যেমন: উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, করোনারি আর্টারি রোগ)

ঝুঁকি কমানোর কৌশল: জীবনযাত্রায় কী কী পরিবর্তন আনলে “হার্ট ফেইলিওরের” ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কমানো যায়।

সহজবোধ্য গাইড: জটিল ডাক্তারি পরিভাষা নয়, বরং একেবারে সহজ ও সরল ভাষায় সচেতনতা গাইড।

---

ডাউনলোড ও অর্ডার করার লিঙ্ক

১. 🔗 ডাউনলোড লিঙ্ক (Free E-Book): [A to Z: Heart Failure-এর PDF ডাউনলোড করুন] https://heartcarefoundationcb.org/a-to-z-heart-failure/

২. 🛒 হার্ড কপি অর্ডার করুন (Rokomary.com): দেশের জনপ্রিয় অনলাইন বুকশপ Rokomary.com থেকে বইটি অর্ডার করতে নিচের লিঙ্কে ক্লিক করুন:

https://url-shortener.me/D84